Zwemmen voor het goede doel is altijd een mooi initiatief. Mocht iemand een challenge zien tijdens SfC dan doe ik die als je doneert
Kleine kater en een stuk trailrun maken het niet makkelijk. Daarnaast erg benauwd

Na 40 km was de energie helaas op plus nog een stuk toeristische route kelderde gemiddelde snelheid

Zwem: 8 min Wissel: 2 min Hardlopen: 28 min
